ყველიანი ჩიპსები მწვანე საწებლით

მომზადების დრო: 10წთ
1 ულუფის კალორიულობა: 329კკალ
ულუფის რაოდენობა: 4

შემადგენლობა:

  • 200გრ მაგარი ყველი
  • 50გრ დაჭრილი ნიგოზი
  • 2 ს.კ. დაქუცმაცებული წიწაკა ჩილი
  • 1 ჩ.კ. დაფქული პაპრიკა
  • 2 ს.კ. დაჭრილი მწვანილი გემოვნებით (ოხრახუში, კამა, ბეგქონდარა, ა.შ.)
  • 1 კბილი ნიორი
  • 100მლ ნატურალური იოგურტი
  • მარილი
  • დაფქული წითელი წიწაკა

მომზადება:

  1. გავხეხოთ ყველი მსხვილად, შევურიოთ დაჭრილი ნიგოზი, წიწაკა ჩილი და პაპრიკა.
  2. გავახუროთ ღუმელი 200 გრადუსამდე. გამოსაცხობ ტაფაზე დავაფინოთ პერგამენტის ქაღალდი.
  3. ყველიანი ნაზავი გადავიტანოთ ტაფაზე პატარა ულუფებად ერთმანეთისგან დაშორებით. გამოვაცხოთ 5 წუთი და გამოვიღოთ ღუმელიდან.
  4. ჩიპსები გადმოვიღოთ პერგამენტის ქაღალდიდან და გავაცივოთ ოთახის ტემპერატურაზე. 5. მოვამზადოთ საწებელი: ნიორი გავარჩიოთ და წვრილად დავჭრათ. პატარა თასში შევურიოთ ერთმანეთს ნიორი, მწვანილი და იოგურტი. დავამატოთ მარილი და წიწაკა გემოვნებით. ჩიპსებთან მივიტანოთ ცალკე ჭურჭელით.

tematicheskiy-uzhin-4-min